الأمر قد حان للتأكد من مدى صحة وجود حمل بالفعل أم إنه مجرد حمل كاذب، حيث الأسبوع الخامس المرتبط بنمو الجنين، ومباشرةً ما يتبادر في الأذهان سؤال حول علامات الحمل في الأسبوع الخامس فنجد في هذا الوقت أن أعراض الحمل أصبحت أقوى من أي فترة مضت، لذا قد قمنا بإعداد هذه العلامات لنقدمها لكِ سيدتي فيما يلي.
فترة الحمل
على الرغم من التحديات والصعوبات التي تواجه المرأة الحامل إلا أن فترة الحمل تعد من أجمل فترات العمر حيث تغمر كل مشتاق بالسعادة والسرور، وفي هذا الوقت ستمر بمتغيرات نفسية وجسدية نظراً لتغيراتها الهرمونية، وبالتالي نجد بعض الأعراض والعلامات التى تظهر عليها وتؤكد صحة الحمل، لذا سنسرد أهم أعراض الحمل في الأسبوع الخامس أدناه.
علامات الحمل في الأسبوع الخامس
في كل مرحلة من مراحل الحمل، تشعر المرأة بمجموعة من الأعراض جميعهم مفيدين لصحة الجنين حيث العمل على النمو والتطوير، وعن أعراض الحمل في الأسبوع الخامس وأبرازها نقدمها نحن في التالي:
- كثرة التبول: من علامات الحمل في الأسبوع الخامس الشائعة، فستحتاجين الذهاب إلى دورة المياه بصفة مستمرة.
- الإرهاق والتعب: تشعر الحامل ببعض الإرهاق نتيجة وجود الدم الذي يقوم بنقل الغذاء والأكسجين إلى الجنين.
- النزيف: عندما تلتصق المشيمة أو يلتصق الرحم يحدث نزيف بسيط.
- جهد الدورة الدموية: ذلك نتيجة زيادة ضربات القلب الأمر الذي يسفر عن صداع وغثيان وإرهاق.
- تقلبات نفسية: أي الشعور بالفرح تارة والاكتئاب والحزن تارة أخرى.
- تقلبات جسدية: كتغيير في حجم الحلمة والصدر والشعور بألم في الثدي وزيادة حجم البطن.
- عادات الأكل: الإقبال على أطعمة لم ترغب بها السيدة من قبل.
- الغثيان: المصاحب للحامل في فتراتها الأولى فيبقى ملازمها طوال اليوم.
- تقلصات المعدة: بفعل تمدد الأربطة وتوسع الرحم.
تكوين الجنين في الأسبوع الخامس
في هذه المرحلة يبدأ تكوين الكيس المحيط الخاص بالجنين والمشيمة والحبل السري لنجد بعدها نمو الحبل الشوكي وأعصاب ودماغ الجنين، بالإضافة إلى الأنبوب العصبي، ثم ندخل في تكوين العظام وتطورها وأيضاً العمود الفقري، كما تبدأ دورته الدموية في العمل وكذلك قلبه أيضاً ويصبح حجم الطفل كحجم حبة السمسم، ونجد أن الجنين ينقسم هنا لثلاثة طبقات:-
- الأديم الأوسط: والذي بدوره يعمل على تكوين الأنسجة، العضلات، الغضاريف، العظام، الأوعية الدموية والقلب.
- الأديم الظاهر: يعمل على نمو الأسنان والأعصاب والأظافر والشعر والبشرة.
- الأديم الداخلي: الذي يساعد في تطوير الجهاز البولي والأمعاء والغدة الدرقية والرئتين والبنكرياس والكبد.
نصائح للحامل في أسبوعها الخامس
بعد أن تعرفنا على علامات الحمل في الأسبوع الخامس، نجد أن هناك مجموعة من النصائح والإرشادات الهامة التى يجب عليكِ اتباعها سيدتي من أجل سلامتكِ وسلامة جنينكِ، فيعد الأسبوع الخامس بداية كل ما هو مهم للحمل:
- عليكِ اتباع نظام صحي سليم وتناول أطعمة محملة بالبروتينات والفيتامينات والأحماض والمعادن.
- توقفي عن أخذ العقاقير الطبية بدون استشارة طبيبكِ الخاص وابتعدي عن المنبهات والتدخين وتناول الكحوليات.
- استرخي قدر الإمكان مع أخذ قسط كافي من النوم وعدم التعرض لأعمال شاقة مجهدة.
- ابتعدي عن الضغط العصبي وكل ما يثير غضبكِ ويسبب لكِ انفعال، فسلامتكِ النفسية أمر مهم لصحة جنينكِ.
- ممارسة التمارين الرياضة ولكن قبل المبادرة، قومي بعرض التمارين على طبيبكِ الخاص حتى يأذن لكِ بما هو في صالحكِ.
- تجنبي الصعود والهبوط على السلم وحمل أشياء ثقيلة.
- احرصي على تناول حمض الفوليك لتجنب تشوه الأجنة.
- استشيري طبيبكِ على الفور في حالة ظهور أي أعراض غريبة.
